四月春风和煦,恰逢春日节气,为积极落实“健康第一”的教育理念,丰富学生课余文化生活,依托二十四节气感悟时节韵律,舒缓学习生活压力,引导学生关注节气心境、涵养积极心态,帮助同学们在自然中释放情绪、调试心理,人工智能学院25级各班有序开展春日踏青活动,组织同学们走出校园,亲近自然、放松身心、调适心境。
本次系列踏青活动由各班班委统筹组织、合理规划,结合班级实际情况选择活动场地,各班级分别前往纪家庙公园、玉渊潭公园等场地开展活动。活动兼顾踏青赏景与心理调适,除组织同学们漫步赏景、交流互动外,各班班委还牵头开展了简单的心理互动环节,有序完成踏青及心理调适相关活动环节,引导同学们在自然中舒展身心。

活动期间,全体同学全员参与、相互照应,在自然景致中放松身心、交流互动。大家通过简单的分享交流调适情绪、舒缓压力,进一步拉近彼此距离,增强班级凝聚力,在轻松的氛围中释放学业疲惫,同时感受自然生机带来的心理舒缓,达成活动预期目标。

此次春日踏青系列活动,是人工智能学院落实心理育人、丰富学生课余生活的具体举措,既让同学们在自然中放松身心、调适情绪,也进一步增强了班级凝聚力,展现了25级学子积极向上的精神风貌。同学们在活动中舒缓了压力、增进了情谊,将以更饱满的状态投入后续学习生活,共同维护团结友爱的班级氛围。